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코칭의 재정의: Ochy가 어떻게 프로 수준의 러닝 분석을 모든 훈련에 적용할 수 있게 만드는가

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작성자: Khaldon
최소 2달 전에 업데이트됨

코칭은 단순한 훈련 계획 그 이상입니다

오늘날의 코칭은 단순히 훈련 루틴을 짜주는 일을 넘어섭니다.

러너가 자신의 움직임을 이해하고, 부상을 예방하며, 지속 가능한 퍼포먼스를 만들어 가도록 돕는 것, 그것이 진정한 코칭입니다.

하지만 문제는…

그러한 분석을 뒷받침할 생체역학 도구들이 대부분 비싸고, 느리고, 복잡하다는 점입니다.

바로 그 이유로 탄생한 것이 Ochy입니다.


Ochy란? 스마트폰 하나로 60초 만에 러닝 폼 분석 완료

Ochy는 스마트폰을 이용해 짧은 러닝 영상만으로

60초 이내에 전문적인 러닝 분석 리포트를 생성해주는 AI 기반 도구입니다.

  • 센서 필요 없음

  • 복잡한 장비 필요 없음

  • 실험실 환경도 필요 없음

단 몇 초의 러닝 영상을 촬영하면,

200편 이상의 과학 논문 기반으로 학습된 AI가 정확하고 직관적인 분석 결과를 제공합니다.


전 세계 전문가들이 신뢰하고 사용하는 도구

Ochy는 현재 162개국 이상에서 사용 중이며, 다음과 같은 기관과 전문가들로부터 신뢰를 얻고 있습니다.

  • 잉글랜드 육상협회(England Athletics) 공식 파트너 (1,750개 클럽, 18,000명 이상의 코치)

  • 아디다스 adiClub 혁신 프로그램에 선정

  • 10,000명 이상의 코치 및 의료 전문가가 실전에서 사용

  • 유럽 내 다양한 연구 기관에서 과학적으로 검증


코치를 위해 설계됨. 러너의 성장을 위해 만들어짐.

당신이 프로 선수든 취미 러너든 가리지 않고 코칭하고 있다면,

Ochy는 당신이 더 스마트하게 지도할 수 있도록 도와주는 강력한 도구입니다.

수치로 확인하는 러닝 데이터

분석 가능한 항목은 다음과 같습니다:

  • 상체 자세 및 기울기

  • 착지 패턴 및 발각도

  • 무릎 내전 (Knee Adduction)

  • 케이던스 (Cadence)

  • 골반 하강(Pelvic Drop) 및 좌우 비대칭

선수도 즉시 이해하는 시각화 피드백

영상 위에 바로 표시되는 분석 정보와 그래픽 리포트 덕분에

선수 스스로도 자신의 움직임을 눈으로 보고 이해할 수 있습니다.

진짜 ‘변화’를 확인할 수 있는 추적 기능

Ochy는 시간 흐름에 따른 폼 변화와 개선을 시각적으로 비교할 수 있게 해주며,

선수와 함께 성장을 “데이터”로 증명할 수 있습니다.

자동 생성되는 맞춤형 강화 플랜

각 분석 후 자동으로 생성되는 개인 맞춤형 강화 프로그램

근육 불균형을 바로잡고 러닝 효율을 높이도록 설계되어 있습니다.

직접 설정 가능한 요소:

  • 계획 기간 (예: 4주, 6주, 8주)

  • 주당 횟수

  • 각 세션의 소요 시간


현장 전문가들이 말하는 Ochy

“그동안 말로만 설명하던 걸, 선수들이 Ochy를 통해 직접 보고 깨닫게 되었습니다.”

— Omar Beasley, Hillside 고등학교 / Bull City Express 트랙 클럽

“Ochy는 우리 트레이닝을 완전히 바꿔놓았습니다. 어떤 도구보다 빠르고 객관적인 피드백을 줍니다.”

— Marc Guillet, Agile Physical Therapy CEO

“러너와 코치를 동시에 지원하는 AI 기술이 정말 인상 깊었습니다.”

— Chris Jones, 잉글랜드 육상협회 CEO


왜 지금 바로 써봐야 할까요?

선수들은 더 빠르게 성장하고 싶어 합니다.

부상을 피하고 싶어 합니다.

그리고 ‘왜 이 훈련을 하는가’를 알고 싶어 합니다.

Ochy는 그런 러너들에게 단순한 훈련이 아닌, 이해와 확신을 제공합니다.

  • 부상 방지

  • 과학 기반의 퍼포먼스 향상

  • 시각적 이해로 인한 동기부여 향상

  • 짧은 시간에 강력한 분석 수행


지금 무료로 Ochy 체험 시작하기

Ochy는 모든 코치의 잠재력을 믿습니다.

그래서 누구나 무료로 첫 분석을 체험할 수 있습니다.

가입도 의무도 없습니다 — 단지 더 나은 코칭을 위한 시작일 뿐입니다.

스마트폰 하나, 그리고 단 60초.

당신의 코칭이 바뀔 수 있습니다.

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