✍️ Introduction
L’analyse biomécanique n’est plus un luxe réservé aux athlètes de haut niveau ou aux laboratoires spécialisés. Grâce à des outils accessibles comme Ochy, chacun peut analyser sa foulée, comprendre son corps et progresser en toute autonomie. Que vous soyez runner débutant, coach professionnel, kiné, vendeur en magasin running ou formateur, l’analyse biomécanique a quelque chose à vous offrir.
Dans cet article, nous vous présentons 10 utilisations concrètes, classées par profil, pour tirer le meilleur de cette technologie.
🏃♀️ Pour les runners : se connaître & courir mieux
1. Analyser sa foulée en 60 secondes, sans matériel spécifique
Grâce à une simple vidéo prise avec votre smartphone, vous obtenez une analyse complète de votre technique de course. Plus besoin de vous déplacer ou de payer un centre spécialisé : vous analysez chez vous, en toute autonomie.
2. Accéder à des données précises pour progresser intelligemment
Temps de contact au sol, temps de vol, longueur de pas, angles de genoux… Ces données vous permettent de comprendre pourquoi vous vous blessez ou stagnez, et d’adapter votre entraînement en conséquence.
👟 Pour les coachs : personnaliser & faire progresser
3. Optimiser la performance avec un entraînement sur-mesure
Chaque coureur est unique. En identifiant des points spécifiques comme un déséquilibre ou une mauvaise coordination, vous pouvez prescrire des exercices précis pour améliorer l’efficacité du geste.
4. Suivre objectivement la progression
Grâce à des analyses régulières, vous visualisez les évolutions techniques de vos athlètes (meilleure stabilité, foulée plus fluide, posture corrigée). Un excellent outil de motivation et de pilotage de progression.
🩺 Pour les professionnels de santé : comprendre & prévenir
5. Identifier les causes mécaniques des douleurs chroniques
Beaucoup de blessures récurrentes (tendinite, TFL, douleurs plantaires...) proviennent de déséquilibres posturaux visibles à la course. L’analyse vidéo vous permet d’objectiver ces causes et d’ajuster vos traitements.
6. Générer des rapports PDF clairs pour le suivi patient
Chaque analyse génère un rapport détaillé exportable, idéal pour documenter un dossier, échanger avec d’autres professionnels ou suivre une évolution post-rééducation.
🛍️ Pour les enseignes retail : conseiller & fidéliser
7. Recommander les chaussures les plus adaptées à la foulée
L’analyse de la foulée permet de conseiller objectivement un type de chaussure selon la stabilité, le type d’attaque ou l’alignement observé. Une vraie valeur ajoutée pour le client.
8. Créer une expérience différenciante en boutique
Proposer une analyse gratuite en magasin, en 1 minute chrono, c’est offrir un service expert, marquer les esprits et augmenter la fidélisation.
🎓 Pour les centres de formation : enseigner & structurer
9. Apprendre à lire et comprendre le mouvement
L’analyse biomécanique donne aux élèves un support visuel et chiffré pour apprendre à observer, corriger et évaluer une technique de course.
10. Créer des cas concrets et pédagogiques
Comparer différents profils, comprendre les causes d’une blessure, analyser l’impact d’un changement technique : autant d’exemples réels pour renforcer l’apprentissage en profondeur.
✅ Conclusion
L’analyse biomécanique n’est plus réservée à une élite.
Avec Ochy, il suffit d’un smartphone et d’une minute pour accéder à des données précises, exploitables et compréhensibles — quel que soit votre niveau, votre métier ou votre budget.